488 produtos
Ordenar por:
488 produtos
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 224
Sinopse:
This tour takes you to the discovery of a sky bluer than anywhere else, a place where the nights are the clearest in Portugal. lt is this "Land of Light" that houses the Historic Centre of Évora and the fortifications of Elvas, honoured as a World Heritage site. Get to see the fantastic religious monuments, the festivities, the Alentejo polyphonic singing "Cante alentejano" (Intangible Cultural Heritage of Humanity), visit contemporary art spaces and enjoy the famous regional cuisine in which there is no shortage of products that are part of the Mediterranean diet. Enjoy three unforgettable journeys: "The City of Évora", enjoying the authentic, monumental environment that transforms the historical centre into a true "rnuseum city"; "Around the City", where we can find the most ancient traces of civilization in the megalithic monurnents and the genuineness of Monsaraz, Vila Viçosa (the Ducal city) and Estremoz (the White City); "Elvas and its fortresses", discovering why the city became known as the "Key to the Kingdom".
Nº Páginas: 224
Sinopse:
This tour takes you to the discovery of a sky bluer than anywhere else, a place where the nights are the clearest in Portugal. lt is this "Land of Light" that houses the Historic Centre of Évora and the fortifications of Elvas, honoured as a World Heritage site. Get to see the fantastic religious monuments, the festivities, the Alentejo polyphonic singing "Cante alentejano" (Intangible Cultural Heritage of Humanity), visit contemporary art spaces and enjoy the famous regional cuisine in which there is no shortage of products that are part of the Mediterranean diet. Enjoy three unforgettable journeys: "The City of Évora", enjoying the authentic, monumental environment that transforms the historical centre into a true "rnuseum city"; "Around the City", where we can find the most ancient traces of civilization in the megalithic monurnents and the genuineness of Monsaraz, Vila Viçosa (the Ducal city) and Estremoz (the White City); "Elvas and its fortresses", discovering why the city became known as the "Key to the Kingdom".
Edição: Jan 2006
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Se a escola dos nossos dias não valorizar as variáveis socioafectivas, estará a ser negligente na tarefa de preparar as crianças para se moverem adaptativamente na sociedade. A qualidade de vida da criança não depende apenas dos conhecimentos cognitivos, mas também da sua capacidade em lidar adaptativamente com o seu mundo interno (emoção, cognição, motivação).
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Se a escola dos nossos dias não valorizar as variáveis socioafectivas, estará a ser negligente na tarefa de preparar as crianças para se moverem adaptativamente na sociedade. A qualidade de vida da criança não depende apenas dos conhecimentos cognitivos, mas também da sua capacidade em lidar adaptativamente com o seu mundo interno (emoção, cognição, motivação).
Edição: Nov 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Um típico "notebook" , construído à medida do verdadeiro benfiquista. Organizado por forma a que todos possam contar episódios e histórias relevantes do seu percurso enquanto benfiquistas do coração, colecionar memorabilias (bilhetes de jogos, cartão de sócio, etc.), colar fotografias (com os craques, no estádio da Luz, em viagem para apoiar a equipa fora de casa, entre amigos, etc.), registar todas as preferências por jogadores e treinadores ou as grandes vitórias da equipa, não faltando sequer aquelas páginas especiais para solicitar os indispensáveis autógrafos aos seus ídolos preferidos. Um produto oficial SL Benfica.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Um típico "notebook" , construído à medida do verdadeiro benfiquista. Organizado por forma a que todos possam contar episódios e histórias relevantes do seu percurso enquanto benfiquistas do coração, colecionar memorabilias (bilhetes de jogos, cartão de sócio, etc.), colar fotografias (com os craques, no estádio da Luz, em viagem para apoiar a equipa fora de casa, entre amigos, etc.), registar todas as preferências por jogadores e treinadores ou as grandes vitórias da equipa, não faltando sequer aquelas páginas especiais para solicitar os indispensáveis autógrafos aos seus ídolos preferidos. Um produto oficial SL Benfica.
Edição: Set 2008
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Sugestões que permitem compreender o melhor modo de realizar e empreender um autoconhecimento salutar. Ser arquitecto dos acontecimentos que se vivem é uma constante individual e colectiva. Verificar que criamos as coincidências, vê-las e saber interpretá-las, aprende-se e está ao alcance de qualquer um. Neste livro, a autora dá sugestões que permitem compreender o melhor modo de realizar e empreender um autoconhecimento salutar, individualmente, de forma autónoma e de acordo com o seu estilo de vida actual. Neste caso, a palavra salutar deve ser ligada ao facto de cada um de nós poder descobrir as possibilidades existentes para cada um, pelos seus próprios meios, obtendo uma melhoria da qualidade de vida que servirá de trampolim para uma existência ainda melhor. O objectivo principal do livro é conseguir simplificar o quotidiano. Descobrir a própria criatividade dos seus pensamentos e aprender a preparar as coincidências no sentido favorável à melhoria da sua saúde e, inevitavelmente, da sua vida diária.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Sugestões que permitem compreender o melhor modo de realizar e empreender um autoconhecimento salutar. Ser arquitecto dos acontecimentos que se vivem é uma constante individual e colectiva. Verificar que criamos as coincidências, vê-las e saber interpretá-las, aprende-se e está ao alcance de qualquer um. Neste livro, a autora dá sugestões que permitem compreender o melhor modo de realizar e empreender um autoconhecimento salutar, individualmente, de forma autónoma e de acordo com o seu estilo de vida actual. Neste caso, a palavra salutar deve ser ligada ao facto de cada um de nós poder descobrir as possibilidades existentes para cada um, pelos seus próprios meios, obtendo uma melhoria da qualidade de vida que servirá de trampolim para uma existência ainda melhor. O objectivo principal do livro é conseguir simplificar o quotidiano. Descobrir a própria criatividade dos seus pensamentos e aprender a preparar as coincidências no sentido favorável à melhoria da sua saúde e, inevitavelmente, da sua vida diária.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Em Emblemas em Campo - Heráldica dos Clubes de Futebol em Portugal (Primeira Divisão), os adeptos ficarão a saber tudo sobre as tendências históricas e os motivos mais localizados que contribuíram para a escolha dos emblemas e dos equipamentos de todos os clubes que já disputaram a primeira divisão do futebol em Portugal. Setenta e dois clubes; Mais de 100 imagens e 12 gráficos e tabelas; A explicação para as figuras contidas nos emblemas; O exame de todas as cores e padrões nos equipamentos;O enquadramento português nas opções internacionais.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Em Emblemas em Campo - Heráldica dos Clubes de Futebol em Portugal (Primeira Divisão), os adeptos ficarão a saber tudo sobre as tendências históricas e os motivos mais localizados que contribuíram para a escolha dos emblemas e dos equipamentos de todos os clubes que já disputaram a primeira divisão do futebol em Portugal. Setenta e dois clubes; Mais de 100 imagens e 12 gráficos e tabelas; A explicação para as figuras contidas nos emblemas; O exame de todas as cores e padrões nos equipamentos;O enquadramento português nas opções internacionais.
Edição: Jan 2006
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Pretende dar respostas simples, claras e diretas, capazes de ajudar o utilizador comum a resolver com segurança dificuldades surgidas na utilização da língua portuguesa.Sem querer substituir obras de referência, este livro foi pensado e organizado como se de um estojo de primeiros socorros se tratasse.Concebido para estar sempre à mão, é uma ferramenta útil para, em caso de emergência, esclarecer dúvidas e permitir uma utilização correta da língua.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Pretende dar respostas simples, claras e diretas, capazes de ajudar o utilizador comum a resolver com segurança dificuldades surgidas na utilização da língua portuguesa.Sem querer substituir obras de referência, este livro foi pensado e organizado como se de um estojo de primeiros socorros se tratasse.Concebido para estar sempre à mão, é uma ferramenta útil para, em caso de emergência, esclarecer dúvidas e permitir uma utilização correta da língua.
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Falamos todos a mesma língua, mas a verdade é que nem sempre nos entendemos. De norte a sul, passando pelas ilhas, Em Português nos (Des)entendemos dá-nos a conhecer expressões insólitas e divertidas que muito nos contam sobre o nosso povo, ajudando a perceber os contextos e as influências que a língua sofreu ao longo dos últimos séculos. São autênticas pérolas da língua portuguesa que enriquecem o nosso património linguístico, o maior símbolo da unidade nacional. Sem andar à troncamaronca e sem falar para a central, este livro leva-nos numa visita guiada sem fezes para que até o mais begueiro compreenda que tem sempre tafulho. De lamber os cambeiros!
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Falamos todos a mesma língua, mas a verdade é que nem sempre nos entendemos. De norte a sul, passando pelas ilhas, Em Português nos (Des)entendemos dá-nos a conhecer expressões insólitas e divertidas que muito nos contam sobre o nosso povo, ajudando a perceber os contextos e as influências que a língua sofreu ao longo dos últimos séculos. São autênticas pérolas da língua portuguesa que enriquecem o nosso património linguístico, o maior símbolo da unidade nacional. Sem andar à troncamaronca e sem falar para a central, este livro leva-nos numa visita guiada sem fezes para que até o mais begueiro compreenda que tem sempre tafulho. De lamber os cambeiros!
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 176
Sinopse:
É possível ir de mota de Moledo a Vila Real de Santo António, em pleno mês de Agosto, sempre pela orla costeira, e ver todas as praias portuguesas em pouco mais de duas semanas? Não. Bem que tentámos, mas Portugal tem tantas praias para descobrir que se torna impossível cumprir esse objectivo. Percorrer umas centenas de quilómetros por alcatrão e caminhos de terra neste belo país, até pode parecer uma missão fácil. E, sendo uma aventura, não é propriamente uma complicação. Mas torna-se uma viagem muito mais estimulante e ambiciosa quando uma dupla de motociclistas amigos se dispõe a teorizar sobre o que nos motiva, enquanto povo que se banha no mar, a termos uma relação tão intensa com a "nossa" praia. E, já agora, sobre qual a melhor de todas as que existem por essa costa fora. Uma odisseia bem portuguesa em duas rodas ao sabor do vento, do sol e da conversa.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
É possível ir de mota de Moledo a Vila Real de Santo António, em pleno mês de Agosto, sempre pela orla costeira, e ver todas as praias portuguesas em pouco mais de duas semanas? Não. Bem que tentámos, mas Portugal tem tantas praias para descobrir que se torna impossível cumprir esse objectivo. Percorrer umas centenas de quilómetros por alcatrão e caminhos de terra neste belo país, até pode parecer uma missão fácil. E, sendo uma aventura, não é propriamente uma complicação. Mas torna-se uma viagem muito mais estimulante e ambiciosa quando uma dupla de motociclistas amigos se dispõe a teorizar sobre o que nos motiva, enquanto povo que se banha no mar, a termos uma relação tão intensa com a "nossa" praia. E, já agora, sobre qual a melhor de todas as que existem por essa costa fora. Uma odisseia bem portuguesa em duas rodas ao sabor do vento, do sol e da conversa.
Edição: Nov 2015
Nº Páginas: 272
Sinopse:
A propósito dos 110 anos do clube, 110 notáveis adeptos leoninos, que nunca exerceram funções dentro do clube, escreveram textos originais sobre o seu sportinguismo: um livro de adeptos para adeptos.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
A propósito dos 110 anos do clube, 110 notáveis adeptos leoninos, que nunca exerceram funções dentro do clube, escreveram textos originais sobre o seu sportinguismo: um livro de adeptos para adeptos.
Edição: Abr 2018
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Este novo livro de Daniel Sampaio, numa linguagem coloquial mas rigorosa, aborda a mais atual problemática com que se confrontam os adolescentes, pais e educadores de hoje: a relação dos jovens com a internet e as redes sociais. Partindo duma contextualização sociológica da sociedade actual e da relação dos jovens com as redes sociais e a internet, bem como às mais diversas áreas do conhecimento que proporcionam, aborda também as mais perniciosas questões com que sistematicamente nos confrontamos no relacionamento com as novas tecnologias. Sem colocar em causa o benefício no acesso e ao conhecimento que esta tecnologia proporciona revela também os problemas que a sua má utilização pode provocar nos jovens de hoje, nomeadamente a vulgarização da sua intimidade, através das redes sociais: Instagram, Facebook, WhatsApp, Snapchat, You Tube. No fim de cada capítulo inclui uma secção "Para pensar" e "Perguntas e Respostas" em que esquematiza como um manual de consulta as questões de maior importância. Aborda ainda a relação dos adolescentes e dos educadores com a sexualidade as drogas e o álcool, relatando em cada deles casos clínicos específicos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Este novo livro de Daniel Sampaio, numa linguagem coloquial mas rigorosa, aborda a mais atual problemática com que se confrontam os adolescentes, pais e educadores de hoje: a relação dos jovens com a internet e as redes sociais. Partindo duma contextualização sociológica da sociedade actual e da relação dos jovens com as redes sociais e a internet, bem como às mais diversas áreas do conhecimento que proporcionam, aborda também as mais perniciosas questões com que sistematicamente nos confrontamos no relacionamento com as novas tecnologias. Sem colocar em causa o benefício no acesso e ao conhecimento que esta tecnologia proporciona revela também os problemas que a sua má utilização pode provocar nos jovens de hoje, nomeadamente a vulgarização da sua intimidade, através das redes sociais: Instagram, Facebook, WhatsApp, Snapchat, You Tube. No fim de cada capítulo inclui uma secção "Para pensar" e "Perguntas e Respostas" em que esquematiza como um manual de consulta as questões de maior importância. Aborda ainda a relação dos adolescentes e dos educadores com a sexualidade as drogas e o álcool, relatando em cada deles casos clínicos específicos.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 86
Sinopse:
No futebol de competição existem duas áreas distintas: os seniores, de um lado, e, a montante destes, os escalões de formação, que são vistos como um todo que precisa de ser bem coordenado. Este livro é um guião claro de um processo de formação na área da coordenação técnica desde os escalões de formação à especialização. Da liderança de treinadores à área do treino, da importância da capacidade de adaptação à realidade clube/escola de todos os intervenientes no processo à métrica para o sucesso na formação, as dificuldades e os desafios de uma função tão exigente como é a do coordenador técnico no desenvolvimento do futebol de formação estão, à luz da experiência, desenvolvidas neste livro. Porque, na verdade, se trata de uma tarefa bem mais que organizativa: é necessário um saber universal sobre o treino e sobre o desenvolvimento dos jovens atletas no futebol.
Nº Páginas: 86
Sinopse:
No futebol de competição existem duas áreas distintas: os seniores, de um lado, e, a montante destes, os escalões de formação, que são vistos como um todo que precisa de ser bem coordenado. Este livro é um guião claro de um processo de formação na área da coordenação técnica desde os escalões de formação à especialização. Da liderança de treinadores à área do treino, da importância da capacidade de adaptação à realidade clube/escola de todos os intervenientes no processo à métrica para o sucesso na formação, as dificuldades e os desafios de uma função tão exigente como é a do coordenador técnico no desenvolvimento do futebol de formação estão, à luz da experiência, desenvolvidas neste livro. Porque, na verdade, se trata de uma tarefa bem mais que organizativa: é necessário um saber universal sobre o treino e sobre o desenvolvimento dos jovens atletas no futebol.
Edição: Ago 2017
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Livro para registar os autógrafos dos ídolos das diversas áreas em que os adolescentes ocorrem. Este prático livro, facilmente transportável e resistente, permite guardar as recordações desse encontro especial nas mais diversas áreas: Música; Teatro; Cinema; Desporto; Televisão; Moda; Dança; Artes plásticas; Outros.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Livro para registar os autógrafos dos ídolos das diversas áreas em que os adolescentes ocorrem. Este prático livro, facilmente transportável e resistente, permite guardar as recordações desse encontro especial nas mais diversas áreas: Música; Teatro; Cinema; Desporto; Televisão; Moda; Dança; Artes plásticas; Outros.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Diversão garantida para toda a família! Dos 8 aos 80. Lembra-se dos jogos que fazia quando não havia tecnologia por todo o lado? O jogo do galo, a cabra-cega ou a macaca garantiam horas de animação! Com este livro, vai poder recordá-los e jogá-los em família ou com amigos. Temos os jogos para dentro e fora de casa que passaram de geração em geração, óptimos para ocupar pequenos e grandes nas férias e nos tempos livres, de forma didáctica e muito divertida.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Diversão garantida para toda a família! Dos 8 aos 80. Lembra-se dos jogos que fazia quando não havia tecnologia por todo o lado? O jogo do galo, a cabra-cega ou a macaca garantiam horas de animação! Com este livro, vai poder recordá-los e jogá-los em família ou com amigos. Temos os jogos para dentro e fora de casa que passaram de geração em geração, óptimos para ocupar pequenos e grandes nas férias e nos tempos livres, de forma didáctica e muito divertida.
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Dez de Fevereiro de 2018 foi um grande dia para o desporto em Portugal. Em Liubliana, na Eslovénia, a seleção de futsal venceu a Espanha e garantiu, pela primeira vez na história, o título do campeonato Europeu de futsal. A notícia foi reportada por Miguel Henriques através do microfone da TSF e das páginas do Diário de Notícias e Expresso. Face à importância do triunfo e da sua ligação ao futsal nos últimos dez anos, o jornalista dedicou-se a colocar nas páginas deste livro toda a história por detrás deste grande feito. Desde as histórias de cada um dos jogadores que formavam a Seleção, passando pelo empenho incansável da claque Raça Tuga, até aos momentos decisivos da grande final, Henriques faz um relato completo e emocionante deste momento que ficará para sempre na memória de todos os amantes do desporto.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Dez de Fevereiro de 2018 foi um grande dia para o desporto em Portugal. Em Liubliana, na Eslovénia, a seleção de futsal venceu a Espanha e garantiu, pela primeira vez na história, o título do campeonato Europeu de futsal. A notícia foi reportada por Miguel Henriques através do microfone da TSF e das páginas do Diário de Notícias e Expresso. Face à importância do triunfo e da sua ligação ao futsal nos últimos dez anos, o jornalista dedicou-se a colocar nas páginas deste livro toda a história por detrás deste grande feito. Desde as histórias de cada um dos jogadores que formavam a Seleção, passando pelo empenho incansável da claque Raça Tuga, até aos momentos decisivos da grande final, Henriques faz um relato completo e emocionante deste momento que ficará para sempre na memória de todos os amantes do desporto.
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todas as criaturas podem ser alcançadas por meio da comunicação telepática - desde o seu gato malhado ou periquito às vespas que constroem ninhos nos beirais da sua casa, ou até mesmo a mosca comum. Basta que esteja aberto à ideia, e a comunicação de mente para mente estará ao seu alcance.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todas as criaturas podem ser alcançadas por meio da comunicação telepática - desde o seu gato malhado ou periquito às vespas que constroem ninhos nos beirais da sua casa, ou até mesmo a mosca comum. Basta que esteja aberto à ideia, e a comunicação de mente para mente estará ao seu alcance.
Edição: Jun 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Todos o sabemos: somos mais criativos, produtivos e felizes se vivermos em casas organizadas. Até a pessoa mais caótica gosta de ver um espaço bem arrumado, acessível e fácil de habitar. E o ato de arrumar não transforma apenas o sítio, mas também a vida de que quem o preenche. Paulina Draganja - blogger, economista, conferencista e autora de best-sellers - demonstra aqui, passo a passo, como tornar a arrumação um hábito de vida. Dividido por áreas em cada divisão - cozinha, quartos, casa de banho, sala, hall, arrecadação e garagem -, este livro contém dicas específicas para a organização perfeita e prática em cada uma, bem como uma checklist para monitorizar o seu progresso. Comece hoje mesmo; é fácil e divertido. Organize a Sua Casa e viva com mais ordem, harmonia e alegria.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Todos o sabemos: somos mais criativos, produtivos e felizes se vivermos em casas organizadas. Até a pessoa mais caótica gosta de ver um espaço bem arrumado, acessível e fácil de habitar. E o ato de arrumar não transforma apenas o sítio, mas também a vida de que quem o preenche. Paulina Draganja - blogger, economista, conferencista e autora de best-sellers - demonstra aqui, passo a passo, como tornar a arrumação um hábito de vida. Dividido por áreas em cada divisão - cozinha, quartos, casa de banho, sala, hall, arrecadação e garagem -, este livro contém dicas específicas para a organização perfeita e prática em cada uma, bem como uma checklist para monitorizar o seu progresso. Comece hoje mesmo; é fácil e divertido. Organize a Sua Casa e viva com mais ordem, harmonia e alegria.
Edição: Fev 2007
Nº Páginas: 192
Sinopse:
O Futebol, atualmente, é não só a modalidade mais popular e com maior número de praticantes, como é também a atividade desportiva mais estudada.De entre os vários tópicos que têm vindo a merecer uma atenção crescente por parte dos cientistas ligados ao desporto e à atividade física, a prevenção de Lesões e a Nutrição assumem um papel especialmente relevante.Com o aumento da intensidade e frequência dos jogos, a incidência e severidade das lesões tem aumentado de forma exponencial. Um jogador lesionado implica não só prejuízos evidentes para o rendimento coletivo da equipa, como constitui também um fator de perturbação no equilíbrio económico dos clubes. Estas são as duas razões fundamentais que sustentam a implementação cada vez mais frequente de programas de prevenção de lesões nas equipas de futebol, independentemente da idade, sexo ou nível dos atletas.A nutrição, por sua vez, é atualmente considerada um meio coadjuvante do treino de inegável importância. Um plano alimentar bem concebido não assegura uma vitória. Todavia, uma refeição ou um conjunto de refeições mal elaboradas pode ser o primeiro e decisivo passo para o insucesso desportivo de um atleta ou de uma equipa. Por isso, a nutrição em desporto é hoje considerada uma área nobre e de inúmeros recursos com reflexos evidentes e cientificamente demonstrados não só no rendimento como na saúde dos atletas. Neste segundo volume de "O treino do Futebolista", o autor continua a apresentação da sua experiência profissional conciliando a teoria com a prática.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
O Futebol, atualmente, é não só a modalidade mais popular e com maior número de praticantes, como é também a atividade desportiva mais estudada.De entre os vários tópicos que têm vindo a merecer uma atenção crescente por parte dos cientistas ligados ao desporto e à atividade física, a prevenção de Lesões e a Nutrição assumem um papel especialmente relevante.Com o aumento da intensidade e frequência dos jogos, a incidência e severidade das lesões tem aumentado de forma exponencial. Um jogador lesionado implica não só prejuízos evidentes para o rendimento coletivo da equipa, como constitui também um fator de perturbação no equilíbrio económico dos clubes. Estas são as duas razões fundamentais que sustentam a implementação cada vez mais frequente de programas de prevenção de lesões nas equipas de futebol, independentemente da idade, sexo ou nível dos atletas.A nutrição, por sua vez, é atualmente considerada um meio coadjuvante do treino de inegável importância. Um plano alimentar bem concebido não assegura uma vitória. Todavia, uma refeição ou um conjunto de refeições mal elaboradas pode ser o primeiro e decisivo passo para o insucesso desportivo de um atleta ou de uma equipa. Por isso, a nutrição em desporto é hoje considerada uma área nobre e de inúmeros recursos com reflexos evidentes e cientificamente demonstrados não só no rendimento como na saúde dos atletas. Neste segundo volume de "O treino do Futebolista", o autor continua a apresentação da sua experiência profissional conciliando a teoria com a prática.
Edição: Dez 2005
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Este é um livro excecional que permite conhecer uma visão experimentada e fundamentada da metodologia do treino no futebol.Com base no seu percurso profissional - integrou a equipa técnica da Seleção Nacional de Futebol e de clubes profissionais de topo - e na sua atividade académica - é, atualmente, professor na Faculdade de Ciências de Desporto e de Educação Física da Universidade do Porto - o autor partilha de forma objetiva e acessível as suas opções para o treino do futebolista, aliando o indispensável rigor científico à ilustração dos assuntos expostos.A preocupação em aliar a ciência e a prática está presente ao longo de toda a obra. Como afirma José Soares no texto de apresentação do livro, "... praticamente tudo o que aqui está escrito foi testado e colocado no mais rigoroso exame: o terreno e os jogadores. Não é portanto a descrição de meios e métodos elaborados no gabinete, rodeado de livros e revistas. É, antes do mais, passar para o papel a vivência no treino diário ao longo de alguns anos".Numa altura em que metodologia do treino no futebol merece uma atenção crescente por parte de todos os que se interessam pelo designado ¿desporto-rei¿, incluindo os mais comuns dos adeptos, O Treino do Futebolista proporcionará uma leitura agradável sobre uma matéria importante no futebol moderno.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Este é um livro excecional que permite conhecer uma visão experimentada e fundamentada da metodologia do treino no futebol.Com base no seu percurso profissional - integrou a equipa técnica da Seleção Nacional de Futebol e de clubes profissionais de topo - e na sua atividade académica - é, atualmente, professor na Faculdade de Ciências de Desporto e de Educação Física da Universidade do Porto - o autor partilha de forma objetiva e acessível as suas opções para o treino do futebolista, aliando o indispensável rigor científico à ilustração dos assuntos expostos.A preocupação em aliar a ciência e a prática está presente ao longo de toda a obra. Como afirma José Soares no texto de apresentação do livro, "... praticamente tudo o que aqui está escrito foi testado e colocado no mais rigoroso exame: o terreno e os jogadores. Não é portanto a descrição de meios e métodos elaborados no gabinete, rodeado de livros e revistas. É, antes do mais, passar para o papel a vivência no treino diário ao longo de alguns anos".Numa altura em que metodologia do treino no futebol merece uma atenção crescente por parte de todos os que se interessam pelo designado ¿desporto-rei¿, incluindo os mais comuns dos adeptos, O Treino do Futebolista proporcionará uma leitura agradável sobre uma matéria importante no futebol moderno.
Edição: Nov 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Um típico "notebook" , construído à medida do verdadeiro sportinguista. Organizado por forma a que todos possam contar episódios e histórias relevantes do seu percurso enquanto sportinguistas do coração, colecionar memorabilias (bilhetes de jogos, cartão de sócio, etc.), colar fotografias (com os craques, no estádio de Alvalade, em viagem para apoiar a equipa fora de casa, entre amigos, etc.), registar todas as preferências por jogadores e treinadores ou as grandes vitórias da equipa, não faltando sequer aquelas páginas especiais para solicitar os indispensáveis autógrafos aos seus ídolos preferidos. Um produto oficial Sporting CP.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Um típico "notebook" , construído à medida do verdadeiro sportinguista. Organizado por forma a que todos possam contar episódios e histórias relevantes do seu percurso enquanto sportinguistas do coração, colecionar memorabilias (bilhetes de jogos, cartão de sócio, etc.), colar fotografias (com os craques, no estádio de Alvalade, em viagem para apoiar a equipa fora de casa, entre amigos, etc.), registar todas as preferências por jogadores e treinadores ou as grandes vitórias da equipa, não faltando sequer aquelas páginas especiais para solicitar os indispensáveis autógrafos aos seus ídolos preferidos. Um produto oficial Sporting CP.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Descubra a cidade de Paris com a ajuda do guia CityPack:
- Top 25 do que não pode perder
- Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade
- Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras
- Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse.
Sinopse:
Descubra a cidade de Paris com a ajuda do guia CityPack:
- Top 25 do que não pode perder
- Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade
- Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras
- Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A Livros Horizonte, em parceria com o Instituto Português de Oncologia de Lisboa Francisco Gentil, apresenta, pelo segundo ano consecutivo, um projeto solidário que este ano apoia a Unidade de Transplante de Medula desta instituição, que celebra 30 anos desde a sua constituição. Com textos de doze personalidades que dão conta da Primeira Vez de uma emoção, de um acontecimento com um significado importante nas suas vidas , magníficamente ilustrados por Carla Nazareth. Com a participação de: - Guilherme Oliveira Martins - Rita Blanco - Frei Fernando Ventura - Fátima Lopes - Rodrigo Guedes de Carvalho - Maria Manuel Mota - Rui Patrício - Patrícia Reis - Zé Pedro - Clara Ferreira Alves - Bruno Nogueira - Maria Teresa Horta.
Sinopse:
A Livros Horizonte, em parceria com o Instituto Português de Oncologia de Lisboa Francisco Gentil, apresenta, pelo segundo ano consecutivo, um projeto solidário que este ano apoia a Unidade de Transplante de Medula desta instituição, que celebra 30 anos desde a sua constituição. Com textos de doze personalidades que dão conta da Primeira Vez de uma emoção, de um acontecimento com um significado importante nas suas vidas , magníficamente ilustrados por Carla Nazareth. Com a participação de: - Guilherme Oliveira Martins - Rita Blanco - Frei Fernando Ventura - Fátima Lopes - Rodrigo Guedes de Carvalho - Maria Manuel Mota - Rui Patrício - Patrícia Reis - Zé Pedro - Clara Ferreira Alves - Bruno Nogueira - Maria Teresa Horta.
Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Este livro mostra-nos através de uma seleção das mais fantásticas fotografias publicadas no Instagram (cerca de 140) os 50 melhores spots de Portugal. Com pequenos textos de enquadramento - em português e em inglês - situa o leitor em todos os pontos de grande interesse que o nosso país dispõe de norte a sul, incluindo ainda os arquipélagos dos Açores e da Madeira.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Este livro mostra-nos através de uma seleção das mais fantásticas fotografias publicadas no Instagram (cerca de 140) os 50 melhores spots de Portugal. Com pequenos textos de enquadramento - em português e em inglês - situa o leitor em todos os pontos de grande interesse que o nosso país dispõe de norte a sul, incluindo ainda os arquipélagos dos Açores e da Madeira.
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este livro é para ti? Entre as sugestões que se seguem, assinala as que se aplicam a ti: • Estás sempre a correr. • "Trabalho melhor sob pressão" é a tua frase preferida. • Começas muitas coisas mas acabas poucas. • És mais sensível às críticas do que aos elogios. • Fazes o que gostas antes do que não gostas. • Não tens uma obsessão pela arrumação. • Gostarias de realizar os teus sonhos. • Muitas vezes não sabes por onde começar... • ... mas tens sempre uma boa razão para não começar de imediato. • Sentes culpa por não fazer nada. Se assinalaste menos de duas respostas, este livro provavelmente não se aplica a ti. Se assinalaste entre duas a cinco respostas, a leitura deste livro irá certamente fazer-te bem, permitindo-te gastar a tua energia de forma mais eficaz e libertar tempo para fazeres as coisas de que gostas. Mas se assinalaste...
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este livro é para ti? Entre as sugestões que se seguem, assinala as que se aplicam a ti: • Estás sempre a correr. • "Trabalho melhor sob pressão" é a tua frase preferida. • Começas muitas coisas mas acabas poucas. • És mais sensível às críticas do que aos elogios. • Fazes o que gostas antes do que não gostas. • Não tens uma obsessão pela arrumação. • Gostarias de realizar os teus sonhos. • Muitas vezes não sabes por onde começar... • ... mas tens sempre uma boa razão para não começar de imediato. • Sentes culpa por não fazer nada. Se assinalaste menos de duas respostas, este livro provavelmente não se aplica a ti. Se assinalaste entre duas a cinco respostas, a leitura deste livro irá certamente fazer-te bem, permitindo-te gastar a tua energia de forma mais eficaz e libertar tempo para fazeres as coisas de que gostas. Mas se assinalaste...
Edição: Jun 2012
Nº Páginas: 420
Sinopse:
Uma para cada dia do ano. Para fazer na sala, na casa de banho, na cama, na cozinha ou ao ar livre. Em dias tristes de chuva ou de sol radioso. Usando tintas de várias cores, pincéis, papel, tesoura, farinha, cola, molas, latas e muitos outros materiais recicláveis0, ou simplesmente a vossa imaginação. Para as férias e dias especiais. Para cantar, pô-los a dançar ou a pensar. Estimulando a curiosidade, as suas competências cognitivas e o crescimento emocional das crianças. Para realizar em cinco ou dez minutos ou durante uma tarde inteira. Um convite irrecusável para pais e filhos brincarem, se divertirem e passarem bons momentos juntos.
Nº Páginas: 420
Sinopse:
Uma para cada dia do ano. Para fazer na sala, na casa de banho, na cama, na cozinha ou ao ar livre. Em dias tristes de chuva ou de sol radioso. Usando tintas de várias cores, pincéis, papel, tesoura, farinha, cola, molas, latas e muitos outros materiais recicláveis0, ou simplesmente a vossa imaginação. Para as férias e dias especiais. Para cantar, pô-los a dançar ou a pensar. Estimulando a curiosidade, as suas competências cognitivas e o crescimento emocional das crianças. Para realizar em cinco ou dez minutos ou durante uma tarde inteira. Um convite irrecusável para pais e filhos brincarem, se divertirem e passarem bons momentos juntos.
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 168
Sinopse:
O ELÉCTRICO 28, verdadeiro ex-líbris de Lisboa desde 1985, larga do Martim Moniz e nos Prazeres vai a enterrar, ressuscitando ali para regresso da circulação. É a linha mais longa e complexa da cidade, e riquíssima de informação urbana - subindo à Graça, descendo pela Sé até à Baixa para trepar à Estrela, de colina para colina. E, como deve ser, "vendo por onde se vai antes de lá chegar".
Nº Páginas: 168
Sinopse:
O ELÉCTRICO 28, verdadeiro ex-líbris de Lisboa desde 1985, larga do Martim Moniz e nos Prazeres vai a enterrar, ressuscitando ali para regresso da circulação. É a linha mais longa e complexa da cidade, e riquíssima de informação urbana - subindo à Graça, descendo pela Sé até à Baixa para trepar à Estrela, de colina para colina. E, como deve ser, "vendo por onde se vai antes de lá chegar".
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Edição oficial do livro de recordes mais famoso em todo o mundo. Nesta edição revelam-se as maiores e mais recentes conquistas recordes do Planeta Terra e da vastidão do espaço. Com cada vez mais foco na diversidade e inclusão, apresentam-se as conquistas mais inspiradoras, atraentes e alucinantes do ano, numa infinidade de tópicos, como jogos e corpo humano, engenharia e vida selvagem. Este livro fascina tanto o público infantojuvenil como os adultos, com milhares de factos insólitos e de fotografias e imagens impressionantes, que mostram ao pormenor todos os recordes. Edição atualizada do livro de recordes presente em todo o mundo, capaz de fascinar leitores de todas as idades. São 256 páginas com os recordes mais impressionantes, com mais de 1000 fotografias e imagens e milhares de factos insólitos.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Edição oficial do livro de recordes mais famoso em todo o mundo. Nesta edição revelam-se as maiores e mais recentes conquistas recordes do Planeta Terra e da vastidão do espaço. Com cada vez mais foco na diversidade e inclusão, apresentam-se as conquistas mais inspiradoras, atraentes e alucinantes do ano, numa infinidade de tópicos, como jogos e corpo humano, engenharia e vida selvagem. Este livro fascina tanto o público infantojuvenil como os adultos, com milhares de factos insólitos e de fotografias e imagens impressionantes, que mostram ao pormenor todos os recordes. Edição atualizada do livro de recordes presente em todo o mundo, capaz de fascinar leitores de todas as idades. São 256 páginas com os recordes mais impressionantes, com mais de 1000 fotografias e imagens e milhares de factos insólitos.
Edição: Nov 2017
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Mais do que um programa de rádio, o Linha Avançada é hoje uma referência na rádio, pela forma como nos habituou a tratar o futebol, com muito humor, boa disposição e a voz inconfundível de José Nunes. Vinte anos depois da estreia, a L.A. continua a coleccionar fãs e a recrutar novos admiradores. Neste livro reúnem-se os nomes das equipas que fizeram o programa, as histórias das personalidades mais emblemáticas do desporto rei. Tudo acompanhado dos gadgets que já todos conhecem, das referências cinematográficas e musicais que enriquecem cada episódio. Carneiros Amigos considerem-se convidados para esta festa de aniversário!
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Mais do que um programa de rádio, o Linha Avançada é hoje uma referência na rádio, pela forma como nos habituou a tratar o futebol, com muito humor, boa disposição e a voz inconfundível de José Nunes. Vinte anos depois da estreia, a L.A. continua a coleccionar fãs e a recrutar novos admiradores. Neste livro reúnem-se os nomes das equipas que fizeram o programa, as histórias das personalidades mais emblemáticas do desporto rei. Tudo acompanhado dos gadgets que já todos conhecem, das referências cinematográficas e musicais que enriquecem cada episódio. Carneiros Amigos considerem-se convidados para esta festa de aniversário!
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O cérebro pode e deve evoluir e aperfeiçoar-se ao longo de toda a sua vida. Invente coisas novas para ele fazer, e tornar-se-á uma fonte de novas aptidões. Os resultados desta pratica dão uma esperança tremenda para a prevenção da senilidade e para a preservação da nossa capacidade mental. Neste livro reunimos 150 jogos para melhorar a memória de longo prazo, flexibilidade de raciocínio, concentração, rapidez de pensamento e capacidade de retenção de nova informação. Desconecte-se da rotina diária e treine o cérebro de forma simples e divertida.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O cérebro pode e deve evoluir e aperfeiçoar-se ao longo de toda a sua vida. Invente coisas novas para ele fazer, e tornar-se-á uma fonte de novas aptidões. Os resultados desta pratica dão uma esperança tremenda para a prevenção da senilidade e para a preservação da nossa capacidade mental. Neste livro reunimos 150 jogos para melhorar a memória de longo prazo, flexibilidade de raciocínio, concentração, rapidez de pensamento e capacidade de retenção de nova informação. Desconecte-se da rotina diária e treine o cérebro de forma simples e divertida.
Edição: Mar 2012
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Nunca ninguém viu o primeiro golo de sempre exibido pela SIC. Ou pelo menos, nunca ninguém o viu na televisão. Foi um petardo de Balakov a Silvino, aos 12 segundos. E o canal privado, que se estreava naquele dia nos jogos televisivos, só mostrou a nuvem de fumo dos petardos que a claque benfiquista tinha lançado. Balakov é um dos 101 Cromos da Bola deste livro. Outro é Sousa Cintra, que o foi buscar ao desconhecido Etar da Bulgária. O mesmo dirigente que anos antes, no Cairo, "roubara" Amunike aos concorrentes do Duisburgo - numa história caricata que só se resolveu no aeroporto, com sportinguistas a puxarem o jogador por um braço e alemães pelo outro. Rui Miguel Tovar desenterra as histórias todas do baú, apresenta 101 cromos, de treinadores (como Béla Guttmann ou Mourinho), de presidentes, e até de um árbitro, Jorge Coroado, que nunca perdoou a Canigia por lhe ter chamado "hijo de puta" no dérbi. Expulsão imediata, com custos pesados: ameaças de pistola e uma facada de um adepto enfurecido. "Falhou o alvo mas estragou-me o casaco", recordaria Coroado. "A sorte dele é que conseguiu fugir. O azar é que lhe fiquei com a faca."
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Nunca ninguém viu o primeiro golo de sempre exibido pela SIC. Ou pelo menos, nunca ninguém o viu na televisão. Foi um petardo de Balakov a Silvino, aos 12 segundos. E o canal privado, que se estreava naquele dia nos jogos televisivos, só mostrou a nuvem de fumo dos petardos que a claque benfiquista tinha lançado. Balakov é um dos 101 Cromos da Bola deste livro. Outro é Sousa Cintra, que o foi buscar ao desconhecido Etar da Bulgária. O mesmo dirigente que anos antes, no Cairo, "roubara" Amunike aos concorrentes do Duisburgo - numa história caricata que só se resolveu no aeroporto, com sportinguistas a puxarem o jogador por um braço e alemães pelo outro. Rui Miguel Tovar desenterra as histórias todas do baú, apresenta 101 cromos, de treinadores (como Béla Guttmann ou Mourinho), de presidentes, e até de um árbitro, Jorge Coroado, que nunca perdoou a Canigia por lhe ter chamado "hijo de puta" no dérbi. Expulsão imediata, com custos pesados: ameaças de pistola e uma facada de um adepto enfurecido. "Falhou o alvo mas estragou-me o casaco", recordaria Coroado. "A sorte dele é que conseguiu fugir. O azar é que lhe fiquei com a faca."
Edição: Dez 2016
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Descubra aqui mais de 30 projetos de tricot, crochet e costura pela mão de Luísa Castel-Branco, dos mais simples paninhos aos trabalhos mais complexos. Neste livro a autora partilha um dos seus amores e revela como as artes manuais podem ser uma terapia e uma paixão. Mude a decoração da sua casa, ofereça presentes feitos por si. Saiba como mudar a sua vida está mesmo nas suas mãos.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Descubra aqui mais de 30 projetos de tricot, crochet e costura pela mão de Luísa Castel-Branco, dos mais simples paninhos aos trabalhos mais complexos. Neste livro a autora partilha um dos seus amores e revela como as artes manuais podem ser uma terapia e uma paixão. Mude a decoração da sua casa, ofereça presentes feitos por si. Saiba como mudar a sua vida está mesmo nas suas mãos.