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Nº Páginas: 216
Sinopse:
As histórias mais dramáticas, mais inspiradoras e mais divertidas dos Mundiais de Futebol.Este livro, que percorre todos os Campeonatos do Mundo, é a melhor prova da dimensão épica do futebol. Em XX histórias, alguns dos episódios e dos desafios mais lendários de sempre tiveram como palco o Mundial. E foi no Mundial que quase todos os grandes jogadores conheceram os seus maiores momentos de glória ou de desilusão.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Perca-se no Reino Animal de Millie Marotta…Agora, pode personalizar as magníficas ilustrações de Millie e criar um mundo animal só seu. O escaravelho quer uma carapaça colorida e iridescente, e a baleia procura um oceano transparente e profundo para viver… Para explorar este universo de fauna e flora, precisa apenas de canetas, lápis e um pouco de imaginação.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
História do Futebol Feminino - A grande Aventura Portuguesa é a primeira obra de sempre dedicada à trajetória do futebol jogado por mulheres em Portugal, marcando um novo capítulo na literatura desportiva nacional. Fruto de uma extensa e meticulosa investigação, percorre décadas e cruza dois séculos, acompanhando a evolução do jogo e as profundas transformações políticas, sociais e culturais do país. Dos primórdios do futebol feminino, num tempo em que a simples ideia de uma mulher jogar era alvo de escárnio; da formação das primeiras equipas no Boavista e no União de Coimbra; da primeira competição nacional, ainda organizada por clubes; da primeira seleção feminina não oficial; da chegada da Taça de Portugal ao Jamor, até ao estatuto de destaque de projeção internacional conquistado pelas equipas da Federação Portuguesa de Futebol e pelos principais clubes, revela-se um percurso de resiliência, luta e superação. Com especial destaque às protagonistas que moldaram esta história, este livro reúne testemunhos vivos e detalhados sobre o papel das mulheres que lutaram para desafiar estereótipos e reivindicar o seu lugar no desporto.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Dezenas de listas TOP 10 - desde edifícios assombrados aos melhores hotéis, lojas e cervejarias - oferecem as informações necessárias para uma estadia perfeita. Aqui encontrará também conselhos úteis para poupar tempo e dinheiro ao longo da viagem. Este guia, em formato compacto e de fácil transporte, inclui ainda mapas detalhados e intuitivos de todas as zonas, e um mapa de bolso resistente qualquer que seja o estado do tempo.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Dezenas de listas Top 10 - desde os melhores pratos húngaros aos melhores eventos, lojas e hotéis - oferecem as informações necessárias para uma estadia perfeita. Aqui encontrará também conselhos úteis para poupar tempo e dinheiro ao longo da viagem. Este guia, em formato compacto e de fácil transporte, inclui ainda mapas detalhados e intuitivos de todas as zonas, e um mapa de bolso resistente qualquer que seja o estado do tempo.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
O Guia de Conversação de Italiano é muito prático e simples de consultar, fácil de transportar e, acima de tudo, está devidamente atualizado em termos linguísticos. Para facilitar o acesso aos conteúdos e permitir uma consulta rápida, este guia está organizado em diversas partes: A primeira, Noções breves de gramática, apresenta de forma muito acessível algumas noções essenciais da gramática italiana, permitindo compreender melhor o funcionamento da língua e fornecendo os elementos básicos para a enunciação de frases elementares. Seguem-se sete capítulos correspondentes a sete temas relevantes (Viagem, Transportes, Alojamento, Restauração, Saúde, Cidade e Natureza e Desporto) que sistematizam vocabulário e expressões específicos de cada caso, com recurso a ilustrações que tornam mais prática a consulta dos termos essenciais. Por fim, o capítulo Referência Rápida reúne, de forma mais genérica, o vocabulário fundamental e as frases mais correntes da vida quotidiana. O recurso às ilustrações e as remissões para assuntos relacionados tornam mais prática a consulta do vocabulário essencial para contactos internacionais.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este livro permite ao "artista" deixar-se transportar para o mundo relaxante dos padrões e mandalas, dando vida e cor às ilustrações que selecionámos para pintar. Cada detalhe surpreendente requer toda a sua atenção e elevam-no a um estado de meditação e relaxamento profundo, sendo considerado uma terapia pela arte e anti-stress.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 400
Sinopse: Focado nas necessidades específicas de pessoas com uma determinada condição clínica este livro permite uma prescrição de exercício adaptada, segura e eficaz conducente a uma melhoria da qualidade de vida. Serao abordadas populacoes clinicas, tais como o doente cardiovascular, o doente oncologico, pessoas com obesidade, pessoas com diabetes entre outras. No final da leitura deste livro conseguira: 1. Compreender a fisiopatologia associada as diversas doencas ou condicoes clinicas abordadas; 2. Identificar nas populacoes clinicas as principais terapeuticas existentes com especial enfase para a acao crucial do exercicio fisico e os seus efeitos; 3. Definir os principais testes de avaliacao que permitem avaliar a condicao fisica e otimizar a prescricao de exercicio fisico e interpretacao dos respetivos resultados; 4. Prescrever exercicio fisico de modo seguro, eficaz e adaptado a cada condicao clinica.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Esta obra é uma ferramenta prática muito útil para todos aqueles que partilham um interesse especial pelo cavalo, quer sejam cavaleiros, estudantes, exerçam profissões relacionadas com a medicina veterinária ou com a gestão e criação de equinos, ou, simplesmente, sejam amantes de cavalos. O livro abrange um vasto leque de temas. Dentro da anatomia e fisiologia, são descritos os vários sistemas e aparelhos do cavalo, os órgãos dos sentidos, os ossos e os músculos. O estudo da biomecânica do cavalo, relacionada com a prática de equitação, fornece uma ajuda preciosa para que os cavaleiros possam tirar o melhor rendimento das suas montadas. Do mesmo modo, os diversos tipos de conformação e os principais defeitos de aprumo, assim como as taras mais frequentes dos cavalos, são analisados tanto de um ponto de vista médico veterinário como funcional. O tema da nutrição é apresentado de uma forma prática. A identificação de equinos inclui a caracterização dos diferentes tipos de pelagens e das suas particularidades, assim como a realização de resenhos gráficos e descritivos. Por último, o livro inclui um capítulo dedicado à saúde dos cavalos, desde os primeiros socorros às principais doenças e lesões que os afectam. Andamentos Aparelhos respiratório, digestivo, urinário e reprodutor Biomecânica Conformação Extremidade Distal Miologia Nutrição Odontologia Órgãos dos Sentidos Osteologia Pelagens Primeiros Socorros Principais Doenças Sistemas circulatório e nervoso Taras
Nº Páginas: 292
Sinopse:
Um guia para descobrir as maravilhas do mundo da pesca.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Aprenda a tocar guitarra como sempre sonhou! "Guitarra Para Totós" é o manual ideal para quem quer aprender a tocar guitarra. De modo simples e estruturado, este guia prático vai ensinar-lhe todas as técnicas necessárias para impressionar qualquer público. Está prestes a saber tudo sobre guitarra como se fosse um verdadeiro profissional, incluindo: A preparação e manutenção do instrumento - essencial para ter a guitarra em bom estado e as cordas sempre afinadas; As melhores técnicas - para tocar com estilo, usando vários acordes e diferentes efeitos como "hammer-ons", "bends", "pull-offs" e "slides"; Os diferentes estilos - para se exibir como praticante versátil, capaz de tocar músicas de estilo clássico, "jazz", "blues" e "rock"; Um pouco de história - que lhe dará a conhecer as principais guitarras e os melhores guitarristas ao longo dos tempos. Inclui um CD áudio gratuito com 97 faixas de apoio aos exercícios e uma faixa com notas de afinação para ajudar a afinar a guitarra.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse: atingir objetivos e vencer com mentalidade de campeão pode ser a próxima mudanca radical na sua vida.seja o sucesso nos estudos,no desporto,numa entrevista de emprego,num projeto empresarial ou o simples objetivo de melhorar o seu desempenho global.mentes poderosas é a caixa de ferramentas mentais que precisa para pensar e agir como um atleta de elite.os autores preconizam os avancos da psicologia do desporto e revelam como o desporto e a mentalidadeda alta competicão nos podem ensinar as competências necessárias para enfrentar as mais desafiantes situacõesda vida quotidiana.definir e atingir objetivos, resolver problemas,lidar como stress,gerir emocões,focar e concentrar depois doerro,recuperar a autoconfianca,motivar e progredir.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 256
Sinopse: Única pelo conteúdo e pela apresentação, num formato típico de uma Bíblia, reúne o essencial e mostra o mais apetecível. Não tem ordem nem método, nem princípio nem fim. E mostra toda a história do clube através de informação estatística, factos relevantes, curiosidades inéditas, frases célebres, equipas históricas, treinadores marcantes, superstições, goleadores mais decisivos, incluindo até as letras das canções relacionadas com o clube. Não lhe falta nada, não há melhor prenda para ofertar a um benfiquista. Edição 2023, revista e aumentada. Prefácio de Rui Costa.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 216
Sinopse: «o leitor tem nas suas mãos um exercício de criatividade que é quase um fenómeno de crowdsourcing: as perguntas a que aqui procuro dar resposta [...] chegaram até mim por email e cartas(provenientes de pessoas que nunca conheci pessoalmente!), em entrevistas [...], em conversas com alunos do secundário com quem tive o prazer de estar online [...] graças à iniciativa de vários professores de físico-química que me convidaram para partilhar as minhas experiências nas suas salas de aula...» nuno maulide, o prestigiado cientista, professor catedrático da universidade de viena, autor do best-seller como se transforma ar em pão?, que conquistou os portugueses pela forma simples e apaixonada como explica a química, responde neste livro a 27 questões fundamentais. são perguntas sobre natureza, tecnologia, comida e até interrogações que movem o homem há séculos e séculos como: o que faz de nós seres humanos? de que é feito o universo? e qual é a origem da vida?
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 840
Sinopse: Uma obra única no Futebol Português Esta obra, sob coordenação de Fernando de Sousa e Diogo Ferreira, apresenta as biografias dos presidentes da Federação Portuguesa de Futebol, desde sempre as figuras máximas da sua Direção, já ao tempo da fundação da instituição em 1914 (ainda sob a designação União Portuguesa de Football). O volume contempla dois capítulos introdutórios, o primeiro sobre o processo de eleição, organização, competências e regulamentação da Direção da FPF em geral e dos seus presidentes em particular; e o segundo, onde se analisam aspetos que ajudam a definir o perfil destas personalidades, como o número de mandatos e tempo de exercício, a forma de aquisição e término dos mesmos, a naturalidade, idade, formação académica e percurso profissional, desportivo (na ótica do dirigismo) , cívico e político traços que definem e caracterizam individualmente os presidentes e que, ao mesmo tempo, permitem uma visão aproximada do seu conjunto. Finalmente, como parte fulcral da publicação, seguem-se as entradas biográficas, ordenadas cronologicamente e estruturadas segundo um modelo comum, com relevo para duas partes principais: o seu percurso de vida e a sua ação na liderança da Federação.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 176
Sinopse: Inês Franco é muito mais do que uma maquilhadora, é uma artista capaz de fazer sobressair o melhor de cada rosto. E esse facto faz com que figuras de grande exposição pública e mediática não prescindam do seu talento. Mas isso não significa que os segredos de maquilhagem que utiliza não possam chegar até si. Através deste O Pequeno Grande Livro da Maquilhagem, Inês Franco vai ajudá-la a criar a melhor versão de si própria. Quer ver o seu rosto sem imperfeições? Não precisa de ser uma profissional. Este livro dá-lhe dicas práticas para aperfeiçoar a sua técnica e para desmistificar muitos passos da maquilhagem que nunca conseguiu executar. Qual é a base certa para si? Quer fazer um eyeliner perfeito? Disfarçar manchas ou olheiras? Realçar as pestanas? Ter umas sobrancelhas perfeitas? Uns lábios mais volumosos? Parecer mais jovem? Se gosta de ter uma imagem irrepreensível, encontra aqui tudo o que precisa de saber. Este é um livro para ter sempre à mão, em casa ou na mala, no qual Inês Franco lhe explica tudo, de forma simples, como se estivesse ao seu lado.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Tem dificuldades em concentrar-se numa tarefa? Custa-lhe memorizar datas e outras informações? Não consegue manter a atenção enquanto estuda ou lê um documento? Sente-se tão cansado(a) que quer dizer uma palavra e parece que esta não lhe sai? Então este livro é para si. O psicólogo clínico e neuropsicólogo Vasco Catarino Soares criou um plano de 30 dias, com 90 exercícios de 10 a 15 minutos por dia, para treinar as suas funções cognitivas da atenção, memória, flexibilidade e rapidez mentais. Da mesma forma que a prática de uma atividade desportiva melhora a capacidade física, trabalhar o cérebro através de exercícios cientificamente estudados trava a deterioração natural que a função cerebral sofre com o envelhecimento. Se juntarmos a isto o stresse da vida diária, a falta de momentos de lazer, de hábitos de sono e de uma alimentação adequada para nutrir o nosso cérebro, temos os ingredientes necessários para perceber os sintomas de que nos queixamos. Contudo, nunca é tarde para exercitar o seu cérebro e obrigá-lo a aumentar o número de conexões neuronais e a rapidez com que comunicam entre si. Nunca é tarde para rejuvenescer o cérebro! Este é um livro indicado para quem quer melhorar a sua performance cognitiva global, para quem já sente o tal "cansaço cerebral" e para os estudantes.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
"Chegou a época do conforto e da alegria! Telhados cobertos de neve, luzes brilhantes e uma rena adorável só podem significar uma coisa: está na altura de agarrares nos teus marcadores e de relaxares a pintar os livros de Coco Wyo. Terás tudo para um Natal aconchegante."
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Pensares em ti também é importante!
Entra num mundo de calma e aconchego com Vibes Fofas, um livro cheio de boas energias, com 45 frases que te vão animar. São páginas desenhadas à mão e prontas para as encheres de cor!
Relaxa, diverte-te e pinta com alegria neste adorável livro de colorir — um momento só para ti, com a Coco Wyo!
Nº Páginas: 248
Sinopse:
De A a Z, as figuras, os lugares, as efemérides, as tradições, as festas, a gastronomia, a história, as lendas, as palavras e as expressões do Porto: um dicionário em forma de sentimentos para amar a Cidade Invicta.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Se procura o presente perfeito ou um livro que o afaste um pouco do telemóvel, CrimeBits é exatamente aquilo de que precisa. Inovador, envolvente e profundamente apelativo, este livro é especialmente indicado para aspirantes a escritores de policiais. É também a companhia ideal para quem adora ficção criminal e enfrenta longas viagens diárias, oferecendo a oportunidade de se perder entre as suas páginas. Com várias aberturas de thrillers, factos curiosos e uma forte componente interativa, CrimeBits foi concebido para transformar os leitores em protagonistas ativos. Seja a continuar histórias a partir de desafios de escrita, resolver enigmas ou atribuir pontuações a criações literárias, cada página convida à participação, num verdadeiro banquete de criatividade. CrimeBits é inteligente, divertido e absorvente. Um livro fantástico em todos os sentidos.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
"Começa a refazer a vida palavra a palavra, com as mãos a desenharem o texto a escrever-te de novo. Um manual com vinte anos de experiência, testado em centenas de cursos por milhares de mãos. Espera agora por ti, revisto e aumentado."
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Descubra a cidade de Roma com a ajuda do guia CityPack: • Top 25 do que não pode perder • Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade • Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras • Dicas para tirar o maior proveito da sua estadia • Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse
Nº Páginas: 312
Sinopse:
O Nosso Nome acompanha-nos do princípio ao fim da vida. Fruto do gosto e dos critérios de pais, avós ou padrinhos, a palavra que nos calha como elemento central da nossa identidade é provavelmente umas das primeiras lições que aprendemos sobre sorte e azar. Um nome, como depressa percebemos, tanto pode despertar sorrisos como causar indiferença, ou até mesmo se tornar um fardo para o resto dos nossos dias. Sejam mais ou menos clássicos, mais ou menos consensuais, mais ou menos questionáveis, todos os nomes próprios têm uma origem e uma história, além de inúmeras curiosidades e caraterísticas associadas. Vanessa Fidalgo, autora de Porque se Chama Assim?, um livro que faz o levantamento das povoações portuguesas com as designações mais peculiares, traça agora o perfil de alguns dos nomes próprios portugueses mais comuns. Diz nos quais têm sido os mais populares ao longo dos últimos anos - sem esquecer de mencionar os mais bizarros - e desfaz vários mitos em torno das raízes de vários nomes que julgamos intrinsecamente portugueses ou acerca das alegadas restrições impostas pelo Estado para, ainda, registar o nome de uma criança. Uma obra para inspirar futuros pais e animar serões. Afinal, quem é que não gosta de falar sobre nomes e o gosto, ou a falta dele, que revelam?
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Partindo de uma perspectiva diferente, sem preconceitos e com numerosas ilustrações, esta obra oferece uma estimulante visão do erotismo masculino. Kamasutra para o Homem contém o que ele precisa de saber para potenciar o orgasmo, aumentar o prazer da sua parceira, revelando segredos para que ela o torne sexualmente feliz. Inclui todos os condimentos para uma vida sexual mais plena, livre e criativa: -A psicologia do sexo masculino
Nº Páginas: 408
Sinopse:
"Golo. O cartão de visita do Sporting resume-se à palavra-chave do futebol. A sua apetência para inscrever o nome na lista de honra de todas as competições futebolísticas é um hino à persistência sem igual. Seja bem-vindo, o passeio é por ordem cronológica. No já extinto Campeonato de Portugal, 18:0 vs. Torres Novas em 1928. Na 1.ª divisão, 14:0 vs. Leça (e os nove golos de Peyroteo) em 1942. Nas provas da UEFA, 16:1 vs. Apoel de Nicósia em 1963. Na Taça de Portugal, 21:0 vs. Mindelense (e os sete golos de Peres) em 1971. Na Supertaça portuguesa, 6:1 vs. Braga em 1982. Na Taça da Liga, 6:0 vs. União da Madeira em 2018. Que tratado, incrível. É ainda o único clube a conquistar um título europeu através de um canto direto (1:0 vs. MTK em 1964). E o único a formar dois Bolas de Ouro do século XXI (Figo, Ronaldo). É obra, é o Sporting!" - Rui Miguel Tovar
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Como surgiu o Universo? O que é a verdade? Como viver melhor? Ao longo da história da humanidade, estas e outras perguntas sobre a natureza e a existência suscitaram respostas de grandes pensadores que continuam a configurar o mundo. Com uma linguagem compreensível, O Livro da Filosofia apresenta explicações concisas que tornam a gíria académica mais clara, esquemas que simplificam as teorias mais complexas, citações clássicas memoráveis e uma série de engenhosas ilustrações que estimulam os nossos conhecimentos sobre o conhecimento. Quer o leitor seja apenas um interessado no tema, quer seja um estudante ávido, ou até um verdadeiro especialista, irá encontrar neste livro matéria capaz de alimentar o seu espírito e o seu pensamento.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Não há nada que nos prepare para a intensidade das emoções que surgem num processo de separação. O divórcio é quase sempre uma experiência demasiado dura para ser vivida sem apoio. Neste livro, Cláudia Morais, psicóloga e terapeuta familiar, procura oferecer-lhe essa ajuda e guiá-lo(a) para a construção de um futuro no qual se possa orgulhar das suas escolhas. Prefácio de Fátima Lopes, apresentadora de TV.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O maior obstáculo à educação sexual começa no significado que damos à palavra "sexualidade". Mais do que uma palavra que nem sempre compreendemos bem, é, isso sim, uma fatia fundamental da vida, que não deve ser ignorada por pudor, desconhecimento ou medo. Este livro, da autoria de uma das maiores especialistas em educação sexual do nosso país, é uma ferramenta essencial para lhe dar apoio na compreensão de cada fase do desenvolvimento da criança, do adolescente e do jovem, e inclui todos os conselhos e informação de que precisa para os educar para uma vida feliz e completa. Vamos lá falar do assunto?
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Comece por planificar e organizar a sua horta, depois lance as sementes à terra e mais tarde desfrute do tão esperado momento da colheita. Cada vegetal, cada fruto e cada flor levam o seu tempo de crescimento, Como Cuidar da Sua Horta Mês a Mês permitir-lhe-á executar cada tarefa de forma dinâmica, desde a altura de semear, plantar, cuidar e colher. Contém receitas deliciosas que lhe ensinam a preparar os legumes ou frutos de cada época e ainda propostas criativas associada a cada mês. Um guia de grande utilidade para todos os horticultores.