4131 produtos
Ordenar por:
4131 produtos
Nº Páginas: 168
Sinopse:
"Olá, meus queridos! Sejam bem-vindos, não ao meu canal de YouTube, onde é habitual encontrarmo-nos, mas ao livro do Tuga na Cozinha. Pois é, isto aconteceu: o tuga escreveu um livro de receitas." Quando Miguel Telles começou a partilhar as suas receitas no YouTube, estávamos confinados em casa por culpa da pandemia de 2020, mal podia imaginar a volta de 180 graus que a sua vida daria. Sem qualquer formação na área da gastronomia, e muito longe de ser chef ou cozinheiro profissional, Miguel foi movido apenas pelo amor à cozinha, sobretudo a portuguesa, e a vontade de alimentar bem a sua família. Cinco anos depois, o projeto Tuga na Cozinha é um fenómeno: com quase 200 mil subscritores no YouTube e 200 mil no Instagram, não para de nos surpreender com receitas deliciosas, como o melhor bacalhau com natas português, ovos rotos à tuga, caldeirada de peixe ou bolo de bolacha. E porque a diferença no resultado está sempre nos pormenores, o Tuga nunca salta nenhuma explicação - é por isso que os seus vídeos estão repletos de truques e dicas que asseguram mesmo que nada falha. Diretamente do YouTube para o livro que tem agora nas suas mãos, "Tuga na Cozinha - O Livro de Receitas" reúne os partos que mais sucesso fizeram no canal e acrescenta outros que, de certeza, todos vão gostar de experimentar. Portanto, aqui vão encontrar 60 receitas, divididas por: entradas e petiscos, carne, peixe, vegetarianos e sobremesas. Só fica a faltar dizer uma coisa: "Bora lá, pessoal, bora lá cozinhar!"
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Dezenas de receitas exclusivas e práticas do autor do blogue A Pitada do Pai, com os ingredientes de cada estação Entre os horários da escola e do trabalho, as atividades extracurriculares e as horas que passamos no trânsito, ficamos com pouco tempo para pensar na qualidade da alimentação familiar. É exactamente para os pais preocupados e ocupados que surge este livro. Encontre aqui: - Os alimentos a consumir em cada estação do ano - Lista de alimentos e utensílios essenciais - Conselhos sobre a introdução de novos alimentos em ambiente familiar - Receitas simples e fáceis de confecionar para miúdos e graúdos. Cozinhe saúde e sabor para quem ama.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Uma das perguntas que mais ouviu, enquanto os seus filhos cresciam, foi: «O que fazes para manter os teus filhos tão saudáveis?» Geninha Varatojo garante que foi graças a uma alimentação nutritiva simples e variada, baseada em cereais integrais, legumes, verduras, feijões, algas, sementes e fruta da época. Seguia-se: «Ah, mas os meus filhos não comem isso!». Tem a certeza? Experimente dar-lhes um delicioso burguer de seitan ou de grão-de-bico ou uma fatia de piza de tofu. Uma cremosa sopa de lentilhas ou um empadão de creme de millet com couve-flor e, para terminar, um bolo de baunilha e framboesas! Qualquer pessoa pode seguir as sugestões deste livro. Precisa apenas de querer mudar a alimentação da sua família para uma alimentação mais natural, em que os laticínios, farinhas refinadas, açúcares e conservantes não entram. Para Geninha Horta Varatojo, diretora do Instituto Macrobiótico, professora de cozinha macrobiótica e responsável pelas consultas de orientação alimentar para grávidas, bebés e crianças, é fundamental cuidar da alimentação logo a partir da gravidez. Depois do nascimento há alternativas naturais às papas de supermercado, há truques para fazer sopas deliciosas e, claro, alternativas saudáveis ao fastfood de que as crianças tanto gostam, mas que lhes tira energia e lhes traz problemas de saúde.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este livro mágico está cheio de receitas saborosas inspiradas nos filmes de Harry Potter. Desde Pãezinhos-Relâmpago, a Espadas de Gryffindor de Bolacha e Tiras Salgadas Nimbus 2000, passando por Bolinhos da Cabana de Hagrid, Pacotinhos de Nicolas Flamel e Focaccia Campo de Quidditch, aqui encontras mais de 40 delícias, incluindo receitas sem glúten, sem frutos secos e veganas. Deixa a magia entrar também na tua cozinha!
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Com o "Guia Popular de Vinhos 2024", Aníbal José Coutinho e Neil Pendock vêm uma vez mais satisfazer as expectativas de um público que já cativaram com o rigor e o conhecimento evidenciado nas edições anteriores. Prático e fácil de consultar, o leitor sabe que aqui encontrará sugestões de vinhos para todas as ocasiões, com a garantia de qualidade dada por dois provadores profissionais. Este guia é uma ferramenta imprescindível para fazer uma boa escolha no supermercado, diante das muitas prateleiras de vinhos, com um preço justo entre os 2 e os 15 euros. Desfrute de vinhos portugueses de qualidade, de norte a sul do país, seguindo a criteriosa seleção que este guia lhe oferece.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Estas são as 99 melhores receitas do Casal mais misterioso de Portugal, que comemora 5 anos de existência. Neste livro, temos receitas para nos fazer levantar da cama, para enganar a fome, para partilhar com os amigos e com a família, para levar para o trabalho, para não engordar e, claro, receitas para a desgraça. Mas há mais: temos ainda as receitas que os maiores chefs portugueses fazem em casa, como a tortilha de espargos e presunto com parmesão que o chef José Avillez costuma preparar para os filhos. Estes segredos não encontra nem nas ementas dos restaurantes, nem nos livros de cozinha.
Sinopse:
Cláudia Silva Mataloto e Fernanda Botelho apelam ao regresso às nossas raízes, mostrando-nos como o conhecimento sobre plantas pode ajudar-nos a viver de forma mais sustentável e nutritiva. Consumir o que a natureza tem para nos oferecer, com todos os seus sabores esquecidos, não só complementa e assegura a nossa alimentação como mantém a biodiversidade dos alimentos que incluímos na nossa dieta. Ingredientes de excelência, utilizados e valorizados por restaurantes gourmet estão, surpreendentemente, disponíveis para que qualquer pessoa os colha diretamente da natureza, com o devido conhecimento e obedecendo às regras de segurança e de colheita sustentável, evitando, assim, danificar habitats e espécies protegidas. Através de descrições detalhadas das propriedades, origens e benefícios de mais de 20 espécies, são apresentadas receitas, práticas e deliciosas, que nos ensinam como utilizar cada uma destas plantas na cozinha.
Sinopse:
Uma jornalista a publicar um livro de receitas? Sim… mas aqui a jornalista fica à porta. Aqui está a mulher e a mãe que, como tantas outras, tem refeições a fazer, tem família e amigos para receber e tem, sobretudo, uma grande paixão pela cozinha. Aqui está a filha de uma cozinheira profissional, que desde muito cedo lhe deu responsabilidades na preparação das refeições da família e que tantas vezes lhe provou que a culinária, os seus cheiros e sabores são uma bela forma de gerar felicidade e bem-estar. É "A Minha Cozinha". É mesmo. Tudo foi feito na minha casa, na minha cozinha, com as minhas frigideiras velhas, as minhas colheres de pau já gastas, o meu robot que já me conhece tanto quanto o conheço a ele, o meu forno e o meu fogão que dão o calor certo às receitas do meu lar. Só assim fazia sentido. Só assim poderia sair bem. São muitas as receitas da minha mãe que estão nas páginas deste livro, as que tanto sucesso faziam nos muitos casamentos e baptizados que a deixavam três dias longe de casa. São algumas das suas armas secretas que nunca desiludiam ninguém. Também aqui estão receitas que me foram dadas por amigos e outras que fui aprendendo, recolhendo e testando ao longo dos anos. Há opções simples para fazer em casa em vez de gastar mais comprando feito, como é o caso dos patés de fígado ou do salmão curado (semelhante ao fumado), que pode fazer em quantidade em dias de festa. Não me esqueci das receitas que desenvolvem a natural curiosidade das crianças pela cozinha, e que nós, enquanto mães, devemos incentivar.
Sinopse:
Escolhi 120 receitas do programa. As mais pedidas e deliciosas, as que resultam sempre bem e que vocês têm mesmo de experimentar. Há receitas de pequenos-almoços e lanches e receitas vegetarianas. Há receitas de alma tuga e outras de espírito além-fronteiras. Há receitas para dias de festa, receitas para toda a família e até receitas super fáceis para os dias de preguiça. MENSAGEM DA AUTORA Este é o meu novo livro com 120 receitas deliciosas e cheias de twist, para comer bem e ser feliz! Filipa Gomes
Sinopse:
Sempre sonhou fazer doces deliciosos mas nunca soube como começar? Há anos que sonha com pavlovas, éclairs, doces de colher, tartes tatin, mil folhas, bolos, semifrios, tortas, madalenas, papos de anjo, mas acha que nunca conseguirá fazê-los? O chef Francisco Moreira ensina-lhe, no livro do programa mais doce do canal 24 Kitchen - Doces do Ofício -, que não é assim tão difícil fazer doces e receitas de pastelaria, para qualquer ocasião e sempre com um toque diferente. São 66 receitas para partilhar, levar de viagem, beber com o café, leves e frescas para os dias de maior calor, para pequenos-almoços em família, para cortar à fatia, para o chá das 5, para um bom piquenique e muitos outros momentos. E cada uma é acompanhada de um vídeo que vai tornar ainda mais fácil confecioná-las.
Sinopse:
A resposta é simples: "Nem Parece Que Emagrece" oferece tudo aquilo com que sempre sonhou. As suas mais de cem receitas são práticas, feitas com ingredientes do dia-a-dia e muito, mas mesmo muito variadas. Incluem opções de carne, de peixe e vegetarianas, inspiradas nas mais diferentes cozinhas: da indiana, à tailandesa, da mexicana, à italiana. E como se não bastasse, as receitas são compatíveis com a maior parte das dietas (da Weight Watchers à Slimming World). Não usam açúcares, a gordura é reduzida ao mínimo e o sabor é elevado ao máximo graças à intervenção criativa da chef Kate Allinson e da sua amiga Kay Featherstone. Panquecas de Canela e Maçã, Morangos Recheados com Cheesecake ou Frango com Malagueta e Mel são apenas alguns exemplos. Há receitas para pequenos-almoços, marmitas, refeições do dia-a-dia ou jantares com amigos. Difícil é só a escolha. Porque quando vir a contagem das calorias, e a facilidade com que se confecionam esses pratos, vai perceber porque é que Pinch of Nom é o mais popular blogue de Inglaterra (com mais de 1,5 milhões de seguidores).
Nº Páginas: 288
Sinopse:
500 receitas deliciosas, rápidas e económicas para todas as ocasiões. Com dicas sobre restrições alimentares e introdução de novos alimentos. Explicam as técnicas essenciais e revelam quais os ingredientes e utensílios indispensáveis.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Costuma sofrer de inchaço, perturbações gástricas e dores abdominais? São muitas as pessoas com problemas de digestão que, depois de uma consulta a um especialista, descobrem que sofrem de Síndrome do Cólon Irritável, o distúrbio intestinal mais comum no mundo. Há dez anos, quando diagnosticaram SCI a Cecilie Hauge Ågotnes, ela descobriu a Dieta com Baixo Teor de FODMAP, um regime alimentar que evita um conjunto de hidratos de carbono de difícil digestão. Sendo uma cozinheira fantástica, começou a experimentar deliciosas receitas originais com uma classificação FODMAP mais baixa, de modo a acalmar o estômago e a garantir uma digestão mais fácil. Receitas para uma Digestão Tranquila mostra-nos como uma dieta com baixo teor de FODMAP pode ser saborosa, nutritiva e capaz de transformar a vivência de quem a segue, possibilitando-lhe uma qualidade de vida que a SCI ameaçava retirar-lhe. São mais de 80 receitas para todas as refeições do dia, na sua maioria sem glúten e sem lactose, concebidas especificamente para evitar crises intestinais, mas mantendo todo o sabor, para agradar à família inteira.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
O livro que vai juntar adultos e miúdos na cozinha! «Com o ritmo alucinante dos dias de hoje, e com a rotina a que os pais são sujeitos diariamente, é necessário simplificar no que for possível, criando receitas rápidas e saudáveis para toda a família. e porque não integrar os nossos filhos na tarefa diária de cozinhar?» É este o desafio que a autora, Mafalda Teixeira, nos faz neste livro. A cozinha é um ótimo lugar para criar memórias. Com Funny Cook, as crianças irão aprender conceitos básicos de culinária, a partir de receitas divertidas, ao mesmo tempo que treinam a autonomia e desenvolvem o espírito de união e partilha familiar. Ao integrar a criança na preparação das refeições, esta vai sentir curiosidade em provar o resultado final, ainda que torça o nariz a alguns ingredientes. Afinal, o que há de mais divertido do que fazer uma obra de arte e, depois, comê-la?! Os mais de 60 snacks, doces e salgados, deste livro contribuirão para uma aprendizagem construtiva e para estimular uma alimentação saudável. Descubra também várias curiosidades sobre mais de 50 alimentos, o que torna todas estas receitas interessantes, divertidas de fazer e mais ainda de comer. Traga os miúdos para a cozinha e crie inesquecíveis momentos de partilha com receitas fáceis, saudáveis e divertidas.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
A alimentação é um dos pilares para ter um corpo e mente saudáveis. Joana Teixeira, fundadora do The Therapist, descobriu isso mesmo na procura do que seria melhor para o seu corpo e para a sua saúde. Encontrou a solução na alimentação funcional, onde se defende que os alimentos são importantes não só pelas calorias que possuem, mas também pelas suas propriedades, os seus nutrientes e, principalmente, pelos seus efeitos benéficos no organismo. Em "Cozinha Funcional", a autora apresenta-lhe mais de 50 receitas para melhorar a sua saúde, classificadas de acordo com os seguintes objetivos: Immunity - Imunidade (a melhor forma de não adoecer é reforçar a imunidade de forma preventiva, e os alimentos aqui usados ajudam nisso mesmo)
Nº Páginas: 192
Sinopse:
É um cozinheiro amador como o leitor. Tinha um emprego a tempo inteiro que não estava relacionado com comida, mas agora possui o seu próprio canal de receitas e livros de receitas. Bored of Lunch é uma plataforma de receitas criada para tornar a sua vida mais fácil - com receitas simples, económicas e saudáveis. A maioria das suas receitas precisa apenas de uma panela slow cooker ou de uma air fryer, concebidas para tornar a confeção o mais rápida e prática possível. Começou o Bored of Lunch durante o confinamento e, desde então, a comunidade BOL cresceu para mais de 4 milhões de seguidores e subscritores online. Publicou quatro livros de receitas que estão em primeiro lugar no top dos mais vendidos.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 240
Sinopse: É melhor cumprimentar com um aperto de mão ou com dois beijinhos? Quando devemos tratar uma pessoa por «tu» ou por «você»? Diz-se «obrigado» ou «obrigada»? Quais são as regras de etiqueta num ginásio? e numa reunião de pais? Quem paga a conta num almoço de trabalho? O que devemos vestir para cada ocasião? Num mundo cada vez mais rápido, informal e digital, os pequenos gestos continuam a fazer diferença. A verdade é que tudo é comunicação: a forma como nos vestimos, apresentamos e comunicamos (ou não) transmite sempre uma mensagem, tanto no contexto pessoal como profissional. Às vezes, é exatamente o que queremos dizer. Outras vezes, não poderia ser mais diferente. e é aí que os problemas surgem. Em Etiqueta do Século XXI, Joana Andrade Nunes reúne respostas claras e práticas para os dilemas de etiqueta, protocolo e comunicação que enfrentamos diariamente - no trabalho, em eventos sociais, à mesa, em família e até nas redes sociais. Com exemplos concretos, histórias reais e soluções para situações frequentemente desconfortáveis, a especialista mostra-nos o caminho para mover-se com confiança em qualquer contexto. Nunca se esqueça: a verdadeira elegância não está na formalidade excessiva, mas na capacidade de fazer os outros sentirem-se respeitados, valorizados e bem recebidos.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 212
Sinopse: Com o Guia Popular de Vinhos 2027, Aníbal José Coutinho e Neil Pendock voltam a corresponder às expectativas dos leitores que têm conquistado ano após ano, graças à sua experiência, independência e reconhecido conhecimento. Prático e de consulta rápida, este guia reúne sugestões de vinhos para os mais diversos momentos, sempre com a garantia de qualidade assegurada por dois provadores profissionais. Uma ferramenta indispensável para quem procura fazer escolhas acertadas entre a vasta oferta disponível nas prateleiras dos supermercados, privilegiando vinhos com excelente relação qualidade-preço, entre os 2 e os 20 euros. Descubra vinhos portugueses de qualidade, de norte a sul do país, através da seleção criteriosa proposta por este guia.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Ao longo da vida, todos temos momentos de sorte. Mas o que distingue as pessoas que parecem estar sempre no lugar certo à hora certa é a capacidade de reconhecer oportunidades - e agir quando elas surgem. Em A Psicologia da Sorte, Min Ji Yoo inspira-se em séculos de sabedoria mística coreana para mostrar que a sorte pode ser cultivada. Combinando filosofias orientais com ensinamentos práticos para o leitor contemporâneo, revela como criar condições para atrair prosperidade, desenvolver uma mentalidade mais aberta e transformar o rumo da própria vida. Nem tudo está sob o nosso controlo - mas, muitas vezes, o que determina o sucesso não é apenas aquilo que nos acontece, e sim a forma como recebemos as oportunidades e o que fazemos com elas. Neste livro vai descobrir: Hábitos diários para fortalecer a sua sorte Como cultivar uma disposição favorável às oportunidades Formas de atrair boa fortuna sem depender de dinheiro O que fazem as pessoas que parecem criar a própria sorte Como transformar contratempos em novas possibilidades
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Descubra tudo o que sempre quis saber sobre a Fórmula 1 Bem-vindos ao Grand Prix 101, uma introdução ao desporto motorizado mais popular do mundo, conduzida por Christian Hewgill, apresentador do premiado podcast The Fast and the Curious. Ao longo de sete temas essenciais, Christian Hewgill responde a 50 perguntas sobre a Fórmula 1, oferecendo explicações claras sobre tudo: desde o design dos circuitos de F1 e as estratégias que dão vantagem às equipas no dia da corrida, até ao exigente processo de seleção dos pilotos. Ricamente ilustrado com fotografias, gráficos e ilustrações, este é um guia acessível e indispensável para todos os fãs de Fórmula 1.
Pré-Lançamento: Exemplares autografados pela autora limitados ao stock existente. O registo da encomenda não garante a reserva do livro autografado. Dia oficial de lançamento 23 de setembro. Artigo pago no momento da confirmação da encomenda e entrega efetuada a partir do primeiro dia útil seguinte ao lançamento. Quaisquer outros artigos comprados em simultâneo serão entregues aquando da expedição do livro em pré-lançamento
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 200
Sinopse: E SE TIVESSES A CORAGEM DE MUDAR A TUA VIDA PARA SEMPRE? A cada dia que passava, sentia-me mais desconectada de mim. Mergulhada na pressão, nas obrigações, no excesso de estímulos constantes. Ali estava eu em piloto automático quotidiano! Ali estava eu a perder mais um pedaço de mim. Até que o meu corpo, a minha mente e a minha alma deixaram de conseguir acompanhar o ritmo de uma vida onde eu existia para tudo menos para mim. Então parei Deixei a cidade. E mudei-me para o meio da natureza. E aquilo que parecia apenas uma mudança de casa transformou-se num profundo processo de renascimento. Entre medos, silêncio, animais, símbolos, noites escuras, limpeza emocional e confrontos internos, comecei lentamente a regressar a mim. À minha essência. À minha verdade. À minha alma selvagem. Este livro é um diário vivo de transformação. Uma história em tempo real. Uma viagem íntima sobre autenticidade, coragem, instinto, cura emocional, reconexão e regressar ao essencial. Se sentes que te perdeste no excesso, no barulho, na pressão, nas máscaras e nas expectativas, então... Talvez este livro seja também o teu caminho de regresso a casa. A ti. À tua Alma Selvagem.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 216
Sinopse: Dominar o padel não depende apenas da técnica - é também preciso compreender o jogo. Padel - Técnicas e Táticas, escrito por uma dupla de autores que se complementam, conjugando a experiência profissional com o conhecimento científico, é um livro com uma abordagem metodológica assente numa consciência tática, eficaz, intuitiva e adaptada a todos os níveis de jogadores. Apresenta um método inovador que se baseia numa combinação de cores, números e na analogia de um relógio técnico, com o objetivo de tornar o processo de aprendizagem mais acessível e compreensível. Este é um guia prático e objetivo para treinadores e jogadores que querem treinar melhor, jogar com mais inteligência e elevar o seu nível dentro do campo.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 216
Sinopse: A tradição não se muda. Reinventa-se! A cozinha portuguesa é um dos maiores tesouros do nosso país. Recheada de receitas que atravessam gerações, contam a nossa história. Neste livro, quisemos prestar-lhe a devida homenagem! Percorremos Portugal de norte a sul para reinventar alguns dos pratos mais emblemáticos da nossa gastronomia, preservando os sabores, a autenticidade e a tradição que os tornaram intemporais. Mais rápida. Mais prática. Com menos gordura, mas sempre fiel ao sabor que faz parte da nossa identidade. Do bacalhau às migas, dos assados aos petiscos, cada receita é um convite para descobrir Portugal através da sua gastronomia e mostrar que é possível cozinhar sem perder aquilo que nos define. 100 receitas Um país inteiro à mesa Ligue a air fryer, descubra Portugal. Leve a tradição à sua mesa.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 160
Sinopse: Conhece mais do que uma saída de sua casa? Conseguiria sair em poucos minutos? A preparação começa antes do desastre, e este manual é essencial para entender como agir quando cada segundo conta. Os eventos extremos deixaram de ser raros em Portugal: só nos últimos anos, foram mais de vinte. Estar preparado deixou de ser opcional. André Morais, especialista em proteção civil, explica como reconhecer os primeiros sinais de perigo, o que não pode faltar numa mochila de sobrevivência e como proteger a sua família. Conheça ainda os riscos mais prováveis em cada região do país. Aprenda a lidar com: Sismos e colapsos de edifícios; Cheias, inundações, tsunamis e acidentes fluviais; Ondas de calor e de frio; Incêndios urbanos e rurais; Apagões e incidentes com gás e produtos perigosos; Multidões e pânico coletivo; Acidentes aéreos, ferroviários e rodoviários. Este é o guia que todos deveríamos ler antes de precisarmos dele.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 416
Sinopse: «A nível individual e coletivo, todos procuramos um chão firme neste momento. Para nos orientarmos neste mundo, precisamos de recorrer à fonte da nossa força e da nossa estabilidade. Precisamos que o chão nos dê equilíbrio e, ao mesmo tempo, nos impulsione para uma ação com propósito. A nível organizacional, precisamos exatamente do mesmo: força, resistência, agilidade, mobilidade e equilíbrio. No meu trabalho, vejo pessoas que não desistiram dos seus valores e do que significa liderar enquanto se honra o que significa ser-se humano. Ouvem, mantêm a curiosidade e criam culturas de responsabilização. Vejo líderes cientes de que o desempenho e o impacto aumentam quando as pessoas se sentem vistas, ouvidas e respeitadas. Vejo pessoas dispostas a realizar o trabalho necessário para se compreenderem a si mesmas e estabelecerem ligações e confiança umas com as outras. Este livro é dedicado a todos os que escolhem ser corajosos na vida, no amor e no trabalho. Mesmo quando é difícil. Sobretudo quando é difícil.» Brené Brown
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Explore as rotas lendárias do Caminho de Santiago. Ao explorar os oito itinerários mais procurados desde o dramático Caminho Francês até ao sereno Caminho Português , este guia inspirador é uma introdução rica e envolvente a esta jornada intemporal, quer esteja a planear a primeira peregrinação, quer apenas a descobri-la à distância. Inclui: Explicações sobre a identidade e o enquadramento histórico de cada itinerário; Análises etapa a etapa, que permitem perceber distâncias e tipos de terreno; Recomendações práticas sobre alimentação e alojamento, e muito mais. Descubra o seu Caminho e... como dizem os peregrinos: «¡Ultreia!», «Avante!»
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 208
Sinopse: O que acontece quando morremos? Será possível comunicar com quem já partiu? Desde criança que Bruno Monteiro vê, sente e ouve aqueles que já partiram. Durante muitos anos viveu essa realidade em silêncio. Hoje, através da mediunidade, acompanha pessoas que procuram respostas para as perguntas mais difíceis da vida. Neste livro reúne histórias reais, testemunhos e aprendizagens que nasceram do contacto com o mundo espiritual. Fala da morte sem medo, do luto sem romantizar a dor e da esperança sem falsas promessas. Explica como, segundo a sua experiência, acontece a comunicação com quem partiu, o que distingue a mediunidade da intuição, o que poderá acontecer à alma depois da morte e como o amor continua a encontrar caminho para quem fica. Este não é um livro para convencer ninguém. É um convite a olhar para a vida e para a morte com mais consciência, mais discernimento e menos medo.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 200
Sinopse: Do outro lado da vida que tentamos manter inalterada, do outro lado da dor que achamos que nunca se transformará em paz, do outro lado de tudo aquilo que estamos a forçar está a vida que realmente nos espera para ser vivida. Porque a vida fala connosco todos os dias, mas nem sempre estamos prontos para a ouvir. Nestas páginas, a voz empática de Brianna Wiest guia-nos para reencontrarmos a coragem, o amor-próprio e a confiança no futuro. Com as palavras certas, a autora que já mudou a forma de pensar de milhões de pessoas oferece-nos um porto seguro onde podemos atracar quando sentimos que perdemos a bússola, ajudando-nos a reencontrar o caminho e a abraçar o potencial escondido em cada tempestade. Capítulo a capítulo, encontramos a vida em que não somos empurrados pelos medos, mas guiados pelo coração. A vida em que as coisas certas chegam, ficam, e não precisam de ser distorcidas para que a nossa verdade aconteça. A vida que vivemos realmente e não apenas à espera de começar. A vida que é verdadeiramente nossa e de que nos orgulhamos. A vida que realmente queremos para nós. A vida que merecemos viver.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 160
Sinopse: Este oráculo, de uma beleza arrebatadora, abre a porta aos ensinamentos físicos e espirituais da Mãe Rosa. Que os Seus mistérios te chamem de volta a casa, à tua verdadeira essência, e te convidem a enraizar a tua alma mais profundamente do que nunca. As cartas estão impregnadas de mistério, e o manual ajudar-te-á a ligar-te à energia curativa da rosa, a sintonizar-te com as estações da tua vida, a ouvir a voz da tua alma e a ser guiada a semear aquilo que vieste aqui partilhar.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 400
Sinopse: Este livro surgiu porque, depois de ter lidado com o meu vício principal (copos, claro), o secundário (amor) e o terciário (cigarros), me encontrava numa situação em que já ninguém se preocupava comigo, mas ainda tinha um conjunto de pequenos vícios. As pequenas dependências são enganosamente fofas: não chegam a ser clínicas, as consequências são mínimas... Mas, no total, se tivermos várias (como eu), os efeitos acumulam-se. O livro foi concebido para nos ajudar a todos incluindo a mim a recuperar o controlo sobre as nossas pequenas dependências. Inclui exames cerebrais, uma clínica de reabilitação de cinco estrelas, uma ida às compras com um cientista comportamental e conversas com duas dúzias de especialistas cujo QI é vinte pontos superior ao meu. Também falei com denunciantes dos mundos do design de jogos, criação de aplicações, manipulação de algoritmos, food design, etc. São abordadas quinze dependências, desde as «oito mais comuns» álcool, nicotina, jogo, os telemóveis , passando pelas compras, televisão, cafeína, até impulsos comportamentais como agradar às pessoas ou a procrastinação. Contém 130 ferramentas práticas porque acredito firmemente que os livros não devem apenas explicar o quê, porquê e como, mas também devem oferecer uma caixa de ferramentas para o que vem a seguir.